Artigos e Links

O que seu corpo diz sobre a sua ansiedade?

A ansiedade é um problema onipresente hoje em dia, que parece vir de mãos dadas com a velocidade em que vivemos. Ela aparece de várias formas e níveis de intensidade, desde o tipo avassalador que causa insônia e paralisa, até aquele friozinho na barriga acompanhado de...

As pessoas não mudam

Perdi a conta de quantas pessoas me falaram isso ao longo da vida, normalmente na forma de conselho em relação a algum relacionamento que não ia bem. Me parecia uma frase sábia, de quem já viveu muito e percebeu que esperar que alguém mude é como dar murro em ponta de...