O inimigo interno

O inimigo interno

Para quem se interessa pelo ser humano, por entender como funcionamos, ter acesso aos pensamentos de outras pessoas é algo muito precioso. No coaching tive a oportunidade de entender o que realmente se passa em outras mentes, nesse mundo que não compartilhamos com...
Abrir espaço para o novo

Abrir espaço para o novo

Essa época do ano sempre mexe comigo e me faz repensar muitas coisas, fazer balanços, projetar o que quero fazer diferente. A virada do ano nos dá essa chance de pausar e descer do trem um pouquinho, observar onde estamos e lembrar: como mesmo que cheguei aqui? Para...
O mal da preocupação

O mal da preocupação

Todos sabem que se preocupar é, em essência, um exercício inútil. Ficar imaginando tudo que pode dar errado não ajuda a remediar a situação e o nervoso ainda atrapalha nossa performance em qualquer atitude que tentemos tomar. Mesmo assim, quando aquela pontinha de...
Por que você não medita?

Por que você não medita?

A maioria de nós se preocupa muito em ser eficiente, em adquirir as habilidades que serão valorizadas no mercado de trabalho, que trarão crescimento na carreira. Corremos atrás do que falta, mesmo que seja penoso (por exemplo aprender inglês, que é um enorme bloqueio...